11/5の透析食

今日の透析食は・・

やはり魚がメインでしたぁ

ここの所魚がメインの透析食ばかりだなぁ

まぁ魚が好きなのでヨシとしよう♪

アジの南蛮漬け

大根の味噌煮込み

ほうれん草の白和え

今日はごはんを三分の一しか食べれなかった(-｡-;)

透析で少し体力を使っちゃったのかなぁ

しっかり食べないと元気がでないし、痩せてきちゃうし・・

晩御飯はしっかり食べよう!!